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蜂蜜柚子茶的做法是什么

对于蜂蜜柚子茶,相信我们是非常的熟悉,他是当下非常受人欢迎的一种饮品,老少皆宜,而且就很好的增强消化,润肠通便,排毒养颜等功能,那么蜂蜜柚子茶该怎么做呢!

蜂蜜柚子茶的做法简单,存放容易,但是营养却十分丰富,是健康的好伴侣,是美云南省羊癫疯中西医结合医院容的好帮手。秋风起,最适合的就是坐在阳台,吹着秋天的习习凉风,手握一杯蜂蜜柚子茶,看日光碎影。

食材

柚子1个,蔗糖100克,蜂蜜250克,盐10克

步骤

1、用热水(约银川洛贺兰县治癫痫哪家医院比较好65℃)将柚子浸泡5分钟左右,热水浸泡过的柚子皮毛孔会充分张开,方便洗净,容易削皮和腌制。

2、将水分挤干,然后削下黄绿色的皮(尽可能薄,越少白瓤张掖最好儿童癫痫病医院越好,这样会少点苦味),然后切成丝状,尽量细一点,接着用盐腌一小时左右。柚子皮是祛痰镇咳精髓,不要浪费掉哦。

3、将柚子肉剥出,去核捣碎。

4、将柚子皮、柚子肉和蔗糖一起放入锅里,加约一碗水用大火煮,水烧开后改小火慢熬,约一小时,直到柚子皮变得金黄透亮,汤汁变得黏稠即可。在熬的时候要注意搅拌,以免粘锅。期间要经常搅拌,以免粘锅。

5、待柚子中卫中宁县治癫痫到哪家医院比较好汤汁稍凉(约65℃)时,放入蜂蜜拌匀(切忌高温,因为高温易破坏蜂蜜的营养),装入玻璃瓶或密封罐中,置冷藏室存放,喝的时候用温水冲调效果更好。


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